有很多好处。
改善循环泡热水澡,可以促进血液循环,顺利排出二氧化碳酸水堆积,让身体各个部分充足氧气。刺激肌肉推动淋巴系统循环,当泡澡水淹过肩膀时,所承受的水压约为500公斤,一旦肌肉受压,便推动了淋巴循环。
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