运动鞋磨脚后跟怎么办

建议通过改变鞋子或者自己的习惯来解决运动鞋子磨脚后跟的情况，有具体以下方法： 1.把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。 2.买专门对付磨脚的防磨贴，有点象创可贴的面，但要柔软得多。 3.可以用吹风机,照着鞋磨脚的部位吹,直到吹的皮子变软了,用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，便不会再磨脚了。 4.在鞋子磨脚处涂上一点花生油或者润滑油，也可以不让鞋后跟穿起来太涩，减少了摩擦。