冬瓜适量香蕉适量红糖适量
1冬瓜去皮去囊切碎，红糖切碎加入冬瓜碎里面搅拌均匀，腌制三个小时，
2锅烧热倒入腌制好的冬瓜开大火煮开搅拌几下，改中火熬煮，中间用锅铲搅动两次煮一小时，改用小火边煮边用锅铲搅动锅边直到水份煮干倒出晾凉
3香蕉去皮用料理机打碎倒入冬瓜里搅拌均匀
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