豆腐是可以代替肉类中的蛋白质的。大豆中含有丰富的植物优质蛋白质可以代替肉质中的蛋白质成分，并且大豆制品的脂肪含量也比较低，不会引起体内脂肪过高的现象，豆腐中还含有大量的微量元素成分，对身体是比较有益的
荆门的面煎肉怎么做的
先把肉切成片状，再把面粉和成糊状，这时把油放到锅中开始加热，...
河北涞水煎肉坨的做法
用料肥猪肉200克，普通面粉约100克，鸡蛋1个。步骤1肥肉...
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这个有很多了，比如陌陌，Soul等等，都是不收费的，都是真人...
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川师大文凭含金量
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