1.
准备新鲜茵陈300克,清洗干净,起锅烧水,放入食盐2克,水开放入新鲜茵陈焯水2分钟,捞起投凉挤干水份,放入盘中,加入食盐2克,鸡粉1克,生抽3克,白糖1克,红辣椒1克,陈醋2克,蒜末2克,起锅放入菜籽油5克,油热浇在蒜末上面,抓拌均匀即可。
2.
准备新鲜茵陈200克,清洗干净,起锅烧水放入新鲜茵陈加食盐1克焯水2分钟,捞起投凉沥干水分切短备用,起锅加入菜籽油10毫升烧热,放入葱椒蒜沫各2克,爆香,放入茵陈,加食盐2克,鸡粉1克,翻炒2分钟,即可出锅装盘。
3.
准备鸡蛋3颗,打入碗中搅散备用,准备新鲜茵陈100克,清洗干净切小段备用。起锅加入菜籽油15克烧热,倒入蛋液迅速滑散,把凝固的鸡蛋拨刀锅边,放入葱末1克,姜沫1克,蒜末1克爆香,下入新鲜茵陈,加入食盐2克,五香粉1克,翻炒2分钟即可出锅装盘。