单亲妈如何给儿高考前放松压力

单亲妈如何给儿高考前放松压力

首页维修大全综合更新时间:2023-09-13 16:50:41

单亲妈如何给儿高考前放松压力

一、减压转移法:

考试结束后,家长要做的第一件事情,是使考生尽快从紧张疲惫的状态中恢复过来。

此时最好的减压方法是帮助孩子转移注意力,可以和孩子聊聊天,或者去拜访一些老朋友。这些活动可以使考生在短时间内进入平和的生活氛围。

二、坦诚疏导法:

对于那些发挥欠佳的考生,家长可以直接坦率地与孩子交流对考试成绩的看法。

在交流的过程中,家长可以重点强调孩子在性格上、理解力上或者在其他方面的优点和长处,帮助孩子摆脱阴影,走出失落。

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