鲜鱿炒蒜心怎样做好吃

主料 3种

鲜鱿鱼

350g

蒜苔

250g

洋葱

100g

辅料 1种

辣椒适量

调料 4种

油适量

盐适量

料酒适量

糖适量

烹饪步骤 10步

步骤1

蒜芯，鲜鱿鱼，洋葱，青红辣椒

步骤2

鲜鱿鱼在购买时已经请帮忙切鱿鱼花啦

步骤3

蒜芯切段，辣椒、洋葱切块

步骤4

热油锅下鱿鱼大火炒片刻

步骤5

攒些酒

步骤6

下辣椒

步骤7

下蒜芯一起炒

步骤8

放盐或生抽，糖翻炒

步骤9

炒均匀即可起锅

步骤10

色彩斑斓的鲜鱿鱼炒蒜芯，这个夏季不要错过哦

小贴士

炒鱿鱼攒些酒 可以避腥。