宝宝入睡困难的解决方法

宝宝入睡困难的解决方法

首页维修大全综合更新时间:2023-07-19 20:11:11

宝宝入睡困难的解决方法

宝宝入睡困难的解决办法是,第一,宝宝睡前半个小时不要和宝宝玩激烈的游戏,使宝宝的精神太兴奋,睡前大哭大笑都会影响宝宝睡觉。

第二,睡觉的环境不要太明亮,吵闹,要安静温馨舒适。

第三,最好有家人的陪伴,讲一些温柔动听的小故事或者是放一些轻柔舒缓的音乐。帮助宝宝安静下来进入睡眠。

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