如何练好控球

1.

首先要练好绕球，提高球感。绕球分为三种形式:胯下不击地绕球、不落地环绕双腿绕球、双腿分开八字绕球，每种绕球每次持续两分钟。

2.

然后就是运球训练，运球训练也分为很多种。如果你是初学者，可找一个操场或者空地绕场边跑边运。如果你已经会打篮球，只是想提高自己的控球能力，可以将双腿张开，将球从胯下练习八字运球（这个训练可在家练习）。

3.

如果你已经会打篮球，只是想提高自己的控球能力，可以将双腿张开，将球从胯下练习八字运球（这个训练可在家练习）