能炒着吃。 食材主料穿心莲500g辅料油适量盐适量蒜适量猪肉适量步骤1.穿心莲洗净,备用。
2.点火坐锅,放油烧热,放入肉丝、葱、姜丝翻炒。
3.放入穿心莲,翻炒。
4.放入盐。
5.待穿心莲变色,加入蒜末。
6.放入味精,翻炒即可。
7.盛盘。小贴士因为穿心莲水分含量大,清炒时不用放水。
能炒着吃。 食材主料穿心莲500g辅料油适量盐适量蒜适量猪肉适量步骤1.穿心莲洗净,备用。
2.点火坐锅,放油烧热,放入肉丝、葱、姜丝翻炒。
3.放入穿心莲,翻炒。
4.放入盐。
5.待穿心莲变色,加入蒜末。
6.放入味精,翻炒即可。
7.盛盘。小贴士因为穿心莲水分含量大,清炒时不用放水。
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