长期吃杂粮饭的好处和坏处

长期吃杂粮饭的好处和坏处

首页维修大全综合更新时间:2023-09-15 20:14:16

长期吃杂粮饭的好处和坏处

吃杂粮饭好处多多。因为杂粮里面有丰富的营养,还可以减肥的,但是长期吃也是有坏处的,容易营养不良消化不好,所以不能长期吃

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