瑜伽课让我练的怀疑人生,为什么我这么硬,全场都下压了,我一个人立在那里完全疼的不能自已。哎,以后还是放弃瑜伽吧,我只适合核心训练。
春节胖了好多,假期重返瑜伽课,觉得之前练的功都白练了,肌肉紧张,筋硬了好多,重新开始,真的好难,一节课有100个想放弃逃跑的年头。可还是暗暗鼓励自己。坚持坚持,你就爱上他了。。
瑜伽课让我练的怀疑人生,为什么我这么硬,全场都下压了,我一个人立在那里完全疼的不能自已。哎,以后还是放弃瑜伽吧,我只适合核心训练。
春节胖了好多,假期重返瑜伽课,觉得之前练的功都白练了,肌肉紧张,筋硬了好多,重新开始,真的好难,一节课有100个想放弃逃跑的年头。可还是暗暗鼓励自己。坚持坚持,你就爱上他了。。
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