保暖护膝应该穿里面还是外面 买什么好

寒风刺骨的冬天，如果寒气侵袭骨关节，就容易得关节炎，尤其是膝关节，不但支撑人体重量，而且能够缓冲步行的重力，为了防止漆关节受损，就要穿保暖护膝，护膝有两种，一种是皮的，主要用于骑车防止冷风刺骨，穿在外面的。比如跑外卖的，每天必不可少。

还有一种是绒纤维的，有弹性的，穿在里面，一般就是秋裤穿好后，再穿上护膝，再穿外裤，二舍外观不臃肿。