宝宝盘腿坐是比较好的,能够锻炼筋骨和经络。但还是最好不要长时间盘腿坐。由于长时间的盘腿坐也是有肯定反效果的,长期盘腿坐膝盖处的软骨就要接受上半身的压力,特殊的负担简单使膝盖软骨造成损伤,就会简单造成关节变形,引发膝盖的疼痛。
宝宝盘腿坐是比较好的,能够锻炼筋骨和经络。但还是最好不要长时间盘腿坐。由于长时间的盘腿坐也是有肯定反效果的,长期盘腿坐膝盖处的软骨就要接受上半身的压力,特殊的负担简单使膝盖软骨造成损伤,就会简单造成关节变形,引发膝盖的疼痛。
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