空气炸锅烤巴浪鱼干

空气炸锅烤巴浪鱼干

首页维修大全综合更新时间:2023-09-11 22:55:41

空气炸锅烤巴浪鱼干

1、用料:橙子半个、巴浪鱼3条、黑胡椒少许、盐少许、油少许。

2、鱼去内脏和鱼腮,洗净,控干水分,鱼身切花刀。

3、鱼用盐和胡椒搓一会儿,内脏和表面放橙块,腌制半天。4、鱼表面刷油,每条鱼都用锡纸包好。

5、空气炸锅200度,预热5分钟,放入鱼,烤10分钟,5分钟时翻一次面。

6、烤10分钟后,去掉锡纸,在锅里再烤5分钟即可。

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