鳕鱼排煎5分钟
鳕鱼正反面各煎2-3分钟。冷冻的解冻也是一样。银鳕鱼解冻去细鳞清洗干净,将鳕鱼用料酒胡椒粉和盐淀粉一起,加上几片柠檬片放在上面,去腥而且煎的时候味道香口感更好。准备一些新鲜芦笋。用开水灼一下备用。平底锅放油,油七成热放入鱼块煎制,中小火正反面各煎2-3分钟。煎至两面金黄。最后可以自已搭配点酱汁或者蔬菜,装盘的时候摆得精致些,
鳕鱼排煎5分钟
鳕鱼正反面各煎2-3分钟。冷冻的解冻也是一样。银鳕鱼解冻去细鳞清洗干净,将鳕鱼用料酒胡椒粉和盐淀粉一起,加上几片柠檬片放在上面,去腥而且煎的时候味道香口感更好。准备一些新鲜芦笋。用开水灼一下备用。平底锅放油,油七成热放入鱼块煎制,中小火正反面各煎2-3分钟。煎至两面金黄。最后可以自已搭配点酱汁或者蔬菜,装盘的时候摆得精致些,
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