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水煮肉片是川菜中的家常菜,特点是麻辣鲜香,肉片软嫩香辣。
水煮肉片,顾名思义,肉片是水煮的。
值得一提的是这种肉的制作方法,肉片腌制后再烹制,可以保持肉质鲜嫩,易消化,整个过程中又没有经过长时间高温油炸,避免了致癌物质的产生,是一种比较科学的肉类烹制法。
水煮肉片的肉,选用里脊肉为最佳,切2-3毫米厚的大片,加入蛋清、盐、掉粉和料酒抓匀腌制二十分钟左右。
锅中倒油爆香葱姜蒜爆香,加入郫县豆瓣酱炒出红油,加入开水烧开。加入鸡精和生抽调味儿,喜欢吃的蔬菜可以先煮一下捞出放到大碗里,再把腌好的肉片放入滑散,水再开起来就可以捞出了,摆在煮好的蔬菜上,上面放干辣椒和花椒粉。
最后将植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下就做好了,味道麻、辣、浓香四溢,肉片软嫩入味。