挂面其实属于精粮食,如果天天吃的话,可能会让身体缺乏一定的维生素,为了营养均衡,应该吃一些粗粮,还要搭配新鲜的蔬菜,水果,肉类,这样才能维持身体健康
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先把肉切成片状,再把面粉和成糊状,这时把油放到锅中开始加热,...
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