锅中油热加热到150度下入100克蒜泥,小火慢炸,炸至金黄色下入40克酱料炒出红油,再下入100克蒜泥,加料酒、开水、白糖、十三香3克、蚝油30克、鸡精10克,炒好倒出,锡纸垫上洋葱和生姜片,放上黄鱼和1/3酱料,加2勺油和适量水将锡纸封口,放在铁板(平底锅或烧烤网)上,大约5分钟后撒上葱花即可。
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