初中生应做什么运动来成为肌肉男

初中生应做什么运动来成为肌肉男

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 18:35:02

初中生应做什么运动来成为肌肉男

初中生正是长身体的时候对于锻炼肌肉经常打打篮球,乒乓球之类的,跑跑步,少吃油腻的,只要不懒,是可以锻炼出肌肉的

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