原材料:鸡肉、小龙虾、黄鳝、毛豆、莲藕、竹笋、鲜木耳、姜、葱、蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、淀粉、清水、食用油等。
步骤如下:
1.将毛豆去皮尾,洗净,用开水烫一下,取出沥干水分。
2.将小龙虾洗净,破壳去须,留下虾肉备用。
3.将黄鳝处理干净,把腹部清洗干净,浸泡3小时,去泥沙和异味,洗净后切段备用。
4.将莲藕、竹笋切成丝备用,鲜木耳用温水泡软备用。
5.鸡肉切片,加料酒、盐、鸡精、淀粉腌制十分钟备用。
6.姜、蒜、葱切末备用。
7.锅烧热,倒入适量食用油,加入鸡肉煸炒均匀,放离锅。
8.加入适量食用油,倒入姜、蒜、葱末爆炒,再放入黄鳝、竹笋、鲜木耳、小龙虾、毛豆等食材翻炒。
9.最后加入鸡肉,加入适量清水,加入盐、鸡精、生抽、老抽提味调色,用淀粉水勾芡即可。
以上就是六合菜的正宗做法。做好的六合菜鲜香可口,口感醇厚,营养丰富,是一道非常美味的江苏特色菜肴。