运动前喝拿铁可以燃脂吗

可以。

但是一定要适量，而且不要加糖。不过想要喝咖啡的话，最好喝黑咖啡，因为黑咖啡的热量非常低，如果在运动前喝一杯黑咖啡的话，还可以增强你的运动表现。