步骤/方式1
蒙眼识字的基础是松果体的开启（也称间脑的开启），因为松果体含有色素细胞，对光敏感，可以透过触觉、味觉、听觉、嗅觉，直接在脑海中成像。
步骤/方式2
很多人采用启动松果体的方法就是听启智耳机（脑波音乐），听的时候专心听里面的声音，并且要有意识的想象声音里的画面。
步骤/方式3
一般情况下，听一次耳机就要进行训练，如果能蒙眼分辨两种色卡正确率达到80%以上（至少10张色卡），就说明松果体已经开启。
步骤/方式4
松果体开启后，也要天天听脑波耳机，天天训练的，第二次训练的时候可以尝试用上黄卡，让孩子看黄卡，盯着中间的蓝点眼睛不要眨看20秒，然后迅速看一张白纸，如果孩子能够随意改变残像，就说明可以进行下一步的脑屏成像了。
步骤/方式5
把眼罩带到额头位置，看黄卡中间的点看20秒，然后迅速拉下眼罩（闭上眼睛），让孩子跟着开启的引导随意改变眼睑前的残像，最后一次变化的时候可以把中间变成白色，白色越来越大，越来越亮，充满整个额头。如果可以做到，说明大脑可以成像。刚开始的时候，大脑成像会有点不稳定，不要着急，慢慢训练，每天都会有进步。
步骤/方式6
再训练的时候，就要让孩子调整呼吸，把脑屏调出来（戴眼罩），调出来之后把训练卡放在脑屏前面，让孩子去感知是什么东西，刚开始的时候，先用色卡，然后是实心的形状，实心的数字字母，再是水果动物、单字双字，有的孩子可以一下子就感知完，有的孩子则需要很多天的训练才会感知完。然后再锻炼只靠听觉、嗅觉、触觉也可以识别。
步骤/方式7
上面的都完成之后，可以拿一本书感知了，刚开始感知的时候可以用字大一点的绘本，慢慢过渡到正常书籍。一般只靠触觉也可以读书，靠脑屏也可以读书，这是人类的潜能哦，每个人都有，只不过很多人都没有经过训练而已。
