海参好吃吗

好吃，个人比较喜欢。实际吃，海参本身味道一般，通常靠别的高汤调味。实际效果，明显有保健作用，且是温补，可以每天吃一个。

新鲜的发艮，很难咬动，所以专家说鲜吃吸收不太好，发制的吸收能好一些，但实际上，直接吃鲜参一般人感觉效果更好哈哈