水果玉米又叫做甜玉米,这种食物如果是大量摄入的话,也是会导致血糖出现升高的。一般甜玉米中含有一些水溶性糖。它的含糖量一般大概在6%左右。也就是说如果吃了100克的甜玉米,可食用部分的话,那么相当于摄入的总糖量大概为7克左右,总碳水化合物的含量为17.8克左右。这种含碳水及以及含糖量,在水果和蔬菜里来说,都是相对较低的。所以说有血糖偏高者,在日常中也是能够适当少量去吃一些甜玉米。但是要注意,每天的总摄入量最需要控制一下,建议最好是不要超过100克。
水果玉米又叫做甜玉米,这种食物如果是大量摄入的话,也是会导致血糖出现升高的。一般甜玉米中含有一些水溶性糖。它的含糖量一般大概在6%左右。也就是说如果吃了100克的甜玉米,可食用部分的话,那么相当于摄入的总糖量大概为7克左右,总碳水化合物的含量为17.8克左右。这种含碳水及以及含糖量,在水果和蔬菜里来说,都是相对较低的。所以说有血糖偏高者,在日常中也是能够适当少量去吃一些甜玉米。但是要注意,每天的总摄入量最需要控制一下,建议最好是不要超过100克。
不是毕业就有教师资格证。教师资格考试改革试点以后,无论是师范...
民营企业和非公有制企业不一样。区别:民营企业:指非公有企业以...
两者之间的区别是:一,成立的目标不一样:私营企业设立的目的是...
能。叶绿素存在于任何绿色的植物当中。换句话说,你我每天都吃得...
叶绿素对人体没有什么很明显的好处和坏处,叶绿素可以合成维生素...
不可以叶绿体收集太阳光能,将水和二氧化碳转化为有机物(首先是...
原唱是刘欢演唱歌曲《父亲》是由刘欢演唱的一首歌曲,由赵耘颖填...
异地恋,对象感冒了,你应给予TA更多更实在的关心和体贴。例如...
是骗局因为换码收旧衣服交加盟费的行为,通常是一些非法的诈骗活...
期货的本质是与他人签订一份远期买卖商品(或股指、外汇、利率)...
“学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行”,这十六个字方针,...
黑处有什么 8.3分 主演:苏晓彤陆琦蔚郭笑蒋雪鸣 导演:王...
一.京东商城入驻条件:要想入驻京东,首先需要满足京东入驻的条...
《阳光之下》是北京博纳影业集团有限公司、博纳热爱影视传媒有限...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.