一天吃一斤多葡萄好吗

不好

葡萄是一种酸甜可口的水果，而且其中还有大量的人体所需维生素。适当的吃些葡萄对身体是有很多好处的，但是也不宜过量。因为一旦吃葡萄太多，就会加重人体的热量负担。建议每天吃葡萄不要超过1斤，注意控制好自己的食欲，不要吃太多高糖高脂食物。