白花菜可以和虾仁一起炒吗

白花菜可以和虾仁一起炒，先把白花菜洗干净在放入盐的开水里焯下水捞出来，把虾仁也过下水，然后用调味石老师炝锅，放入菜花和虾仁翻炒熟了即可。