室内游泳怎么保护皮肤

在游泳的时候，一般一次性不要超过两个小时，也要选择正规的游泳场所，避免皮肤出现水痘，红疹，过敏等等的症状，在游泳之前，需要做热身的运动，游泳之后也要洗澡，避免泳衣的染料或者尿液等等直接的接触皮肤，避免引起一些皮肤疾病，也要做好防晒。