可以和鸡蛋,牛肉,毛豆一起炒
丝瓜炒牛肉
准备材料,丝瓜300克,牛肉100克,红椒20克,蒜十克,生粉十克,植物油一勺,食盐六克,白糖五克,生抽,蚝油,料酒一茶匙
1.牛肉,红椒,大蒜,洗干净,丝瓜削皮,丝瓜切斜刀片,大蒜与红椒切片,牛肉切片在牛肉中加入盐,糖,生抽,生粉,食用油拌匀腌制
2.丝瓜与红椒下水超烫一下时间不宜太久,水开以后30秒即可捞出过凉
3.锅里放油,先下牛肉煎炒,接着把蒜片入锅炒香,沿锅边将料酒倒入
4.将丝瓜与红椒放回锅里进行翻炒,倒入一碗欠汁(清水,盐,糖,蚝油,食用油,生粉),大火快速炒匀即可出锅