可以吃,龙眼又称为桂圆,含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质,含铁量也比较高,提高热量、补充营养的同时能够促进血红蛋白的再生,达到补血的效果。而且龙眼除对全身有益之外,对脑细胞特别有效,能够消除疲劳,增强免疫力。龙眼不能吃太多,吃多不利病情的恢复,有可能会加重症状,尤其是感冒发烧的时候就不易吃滋补的龙眼。
可以吃,龙眼又称为桂圆,含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质,含铁量也比较高,提高热量、补充营养的同时能够促进血红蛋白的再生,达到补血的效果。而且龙眼除对全身有益之外,对脑细胞特别有效,能够消除疲劳,增强免疫力。龙眼不能吃太多,吃多不利病情的恢复,有可能会加重症状,尤其是感冒发烧的时候就不易吃滋补的龙眼。
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