海参汤怎么做增加免疫力

海参汤怎么做增加免疫力

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 12:17:39

海参汤怎么做增加免疫力

可以做成排骨海参,常喝可以增强免疫力。海参提前泡发好,排骨冲洗干净沥干水分,冷水下锅放料酒葱姜汆烫三分钟,捞出冲干净血沫。

砂锅中放油炸排骨煎制两面金黄,倒入适量开水,大火烧开后转小火慢慢煮四十分钟,然后下入海参再炖半小时,关火加盐出锅。

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