身心健康素质目标怎么写

1、初级目标：普及心理健康知识，增强大学生的自我心理调适能力，防治心理疾病，维护心理健康。

2、 中级目标：帮助大学生解决身心发展过程中的心理问题，优化心理素质，提高心理健康水平和挫折承受力，增强综合素质，增进社会适应能力，促进大学生健康成长、全面发展。

有较强的情绪控制力，能保持情绪稳定与心理平衡，对外界的刺激反应适度，行为协调。处事乐观，满怀希望，始终保持一种积极向上的进取态度。有充沛的精力，能从容不迫地担负日常的繁重工作。

3、终极目标：健全人格、完善人格、开发学生的各种潜能，促进学生身心健康协调发展。