大餐后喝酸奶可以吗

大餐后喝酸奶可以吗

首页维修大全综合更新时间:2023-06-29 00:28:57

大餐后喝酸奶可以吗

可以喝的,酸奶中有很多益生菌,可以促进食物消化,所以吃大餐之后适合喝一杯酸奶的,但是由于酸奶中含糖量也比较高,最好不要多喝

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