红色羊肚菌有毒吗

羊肚菌没有毒。羊肚菌是一种不含任何激素、无任何副作用的天然滋补品,与冬虫夏草功能相同,含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸,味道鲜美,营养丰富,含粗蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%,还含有多种氨基酸,特别是谷氨酸含量高达1.76%,因此被认为是“十分好的蛋白质来源”。