六式太极拳口令

六式太极拳口令

首页维修大全综合更新时间:2023-09-22 05:58:02

六式太极拳口令

结露凝珠 形:全身自然站立,重心慢慢移向右脚,左脚轻轻向左开半步,重心随之缓缓移至两腿中间,全身保持自然、松弛、舒适之态 ;两手臂松缓向两侧抬起,至头顶上方双手掌心相对,双手自体前约10公分距离松缓下行,掌心向下,渐至腹前缓缓恢复原位。(每式循环3次)

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.