韭菜怎么吃最好

韭菜最好是做馅吃，不煮不炒，这样能最大限度的保留韭菜的营养和鲜香味道，而且口味清淡，适合减脂。如韭菜盒子、韭菜饺子、韭菜菜莽、菜馍等。