12岁的小孩入睡困难怎么回事

12岁的小孩入睡困难怎么回事

首页维修大全综合更新时间:2023-10-01 19:38:43

12岁的小孩入睡困难怎么回事

建议首先是看有没有缺钙,平时是否补充维生素D,如果没有补充,就补充维生素D和钙。平时多晒太阳,促进钙的吸收,另外,在母亲的饮食中,要多吃钙含量丰富的食物,并且要避免刮冷风。如果肚子凉,会造成肚子不舒服,从而使入睡变得很困难。也要看看孩子是否饿着了。

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