青果可以煲汤喝的。青果就是橄榄,果实呈青绿色,具有清肺利咽,生津止渴的作用。孕妇也可以用青果泡水喝的,孕期及哺乳期食用青果,对婴儿大脑发育有明显的促进作用,可使婴儿变聪明。经常吃青果,还可以消积化痰,冬天气候非常干燥,可以以青果当水果来吃,既润喉又润肺。
青果可以煲汤喝的。青果就是橄榄,果实呈青绿色,具有清肺利咽,生津止渴的作用。孕妇也可以用青果泡水喝的,孕期及哺乳期食用青果,对婴儿大脑发育有明显的促进作用,可使婴儿变聪明。经常吃青果,还可以消积化痰,冬天气候非常干燥,可以以青果当水果来吃,既润喉又润肺。
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