经常锻炼好处多多,首先,可以增强体质,提高免疫力。可以吐故纳新,促进血液循环,身强体壮。更重要的一点,能培养人的一种坚韧不抜的意志。
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先把肉切成片状,再把面粉和成糊状,这时把油放到锅中开始加热,...
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