胯宽胯窄怎么区分

胯宽与胯窄的区分是基于个人体型和肌肉发达程度的。
一般而言，胯骨之间的距离越宽，就越属于胯宽；胯骨之间的距离越窄，则越属于胯窄。
此外，也可以衡量从胯骨上端到臀部最窄处的距离，若这个距离较大则胯部较宽，反之则胯部较窄。
需要注意的是，男女的胯宽标准不同。
女性正常胯宽一般在28-38厘米之间，男性则在30-40厘米之间。