吃黄瓜的好处和坏处

吃黄瓜的好处和坏处

首页维修大全综合更新时间:2023-09-11 12:30:15

吃黄瓜的好处和坏处

优点:含有丰富的水份和维生素,容易产生饱腹感,低热量,多吃不长肉。

缺点:不能代替主食,只能当零食水果,冷天不适合多吃。

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