牛油果怎么做辅食

牛油果是一种营养丰富的水果，可以作为宝宝的辅食。以下是制作牛油果辅食的步骤：

材料：

- 1个成熟的牛油果

- 1个香蕉

- 1/4杯无糖酸奶

步骤：

1. 将牛油果切开，去除核和果肉。

2. 将牛油果果肉和香蕉放入搅拌器中搅拌成泥状。

3. 加入无糖酸奶，继续搅拌至混合均匀。

4. 将混合好的牛油果泥倒入碗中，即可作为宝宝的辅食。

注意事项：

1. 牛油果的果肉容易氧化变黑，可以在切开后加入一些柠檬汁来防止氧化。

2. 宝宝开始吃辅食的时候，应该从单一食材开始尝试，逐渐引入其他食材，以避免过敏或消化不良的情况。