怎么去唇周黑

步骤/方式1

多喝水

唇部相比较身体的其他部位，一方面是它的锁水作用比较弱，另一方面说话或吃完饭擦嘴等也会带走唇部为数不多的水分，所以我习惯性的在身边备个水杯，每隔半小时或1小时喝一次水。

步骤/方式2

补充维生素b、c

缺乏维生素B、维生素C也会造成唇部出现干裂起皮、黑色素增多的的情况，所以平时平时在饮食的过程中多吃一些富含维生素b、c类的瓜果蔬菜。

步骤/方式3

饮食少吃一些辛辣刺激或色素比较多的食物，日常建议多吃一些绿色清淡的食物，比如：菠菜、豆腐、五谷粥等