材料冬瓜500克,河虾100克,海带50克,西红柿1o0克,葱姜、油、盐、鸡精适量。
做法
1、用淘米水或清水泡发海带3小时以上,切条块状。
2、冬瓜去皮去瓤切块。
3、起锅放油炒葱姜、河虾后注水放入冬瓜海带。
4、中火煮15分钟,加入西红杮,放盐鸡精调味即成。
材料冬瓜500克,河虾100克,海带50克,西红柿1o0克,葱姜、油、盐、鸡精适量。
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1、用淘米水或清水泡发海带3小时以上,切条块状。
2、冬瓜去皮去瓤切块。
3、起锅放油炒葱姜、河虾后注水放入冬瓜海带。
4、中火煮15分钟,加入西红杮,放盐鸡精调味即成。
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