保重什么时候讲

保重一般都是在离别的时候说的。

保重，朋友聚会后道别的口语，保重引申为爱护身体，注重健康，被用为问候语。意为在生活工作中照顾好自己。

出自 《晋书·夏侯湛传》：“方将保重啬神，独善其身。” “保重啬神”应该是道家思想的一种体现，讲究无用其身无用其神。

清净无为，不去“劳其筋骨”谓之“保重”；凝心敛神谓之“啬神”。 “养生大要，一曰啬神，二曰爱气，三曰养形”说的也就是这个意思，其中的“养形”其实就是“保重”的本意。