孕妇能不能吃椰青

椰青的椰汁中含有一种电解质的物质，能够净化孕妇的血液，也可以给孕妇补充微量元素，有益于胎儿的生长发育，可以给腹中的胎儿营造一个好的呼吸环境，能够很好的给孕妇补充体力，但是不要吃的太多，避免造成腹泻，可以吃一些鱼肉等来补充蛋白质，做到饮食的荤素搭配。