步骤/方式1
蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等微量元素,不是易过敏食物,适合宝宝食用。用料:蛋黄1个,小皮米糊1平勺,水60毫升。1.取一枚鸡蛋洗净冷水下锅煮,水开煮10分钟即可。
步骤/方式2
2.鸡蛋捞起放凉后剥壳取蛋黄,切四分之一加入少许温水碾碎化开。
步骤/方式3
3.将鸡蛋黄泥放入泡好的米糊,加几滴核桃油搅拌均匀即可食用。
步骤/方式1
蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等微量元素,不是易过敏食物,适合宝宝食用。用料:蛋黄1个,小皮米糊1平勺,水60毫升。1.取一枚鸡蛋洗净冷水下锅煮,水开煮10分钟即可。
步骤/方式2
2.鸡蛋捞起放凉后剥壳取蛋黄,切四分之一加入少许温水碾碎化开。
步骤/方式3
3.将鸡蛋黄泥放入泡好的米糊,加几滴核桃油搅拌均匀即可食用。
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