青少年心理咨询机构:青少年抑郁
青少年患者和成人有所不同。重庆寸草心心理咨询师强调青少年抑郁,最突出的表现之一是孤独。孩子的人际适应、同伴人际交往明显退缩,表现为不愿出门上学、不愿和朋友来往,与家庭成员之间的关系也急剧恶化。此外,孩子的消极情绪更为明显,例如觉得自己无能、“活着没用”,以往的爱好突然放弃,对异性丧失兴趣、显得无精打采、很难快乐起来等,相当多的学生还会有学习成绩下滑、食欲下降等表现。少数人甚至身体发育滞后。如果自己按照心理病症“对号入座”,那就非常不必要了,现在向大家介绍根据科学的规定,抑郁倾向特征:
一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。
没有节食却体重明显下降,或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%),或食欲增加,或食欲降低,几乎每天如此。
失眠或者嗜睡,几乎每天如此。
思考或集中注意力的能力下降,或者犹豫不决,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。
激动不安,或者反应迟钝,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。
疲劳或者无精打采,几乎每天都如此。
感觉自己或者环境一无是处,或是感觉过多的、不恰当的内疚,几乎每天如此,不仅仅是因为生病而自责或者内疚。
天若有情天亦老,心有寸草心忧少!
“寸草心”原意指小草抽出的嫩心,寓意为咨询师的初心。