儿童长高喝什么汤

有益于儿童长高的营养物质主要有三大类分别是钙质、蛋白质和维生素，所以饮用的汤也应该富含这些营养物质。推荐几款有助于儿童长高的汤：鱼骨汤、大骨汤、鱼骨汤、高营养鸡汤、奶白鱼尾汤、牡蛎肉汤、猪骨菠菜汤、黄芪猪肝汤。由于钙质的吸收是有限的，适当补充即可。