上身转动主要有摇和摆的动作:
【摇】——指在身体下降向前滑动时,像摇椅一样,上身重心前倾,与前进腿部的膝盖成为垂直线,使男女相接触的上腹部和胸下部这个点,与两膝成为垂直三角线,即一点两线;发力腿像滑冰一样,把身体送出去,保持发力腿的延伸,拉出线条。 ....
【摆】——指在身体上升做斜向或横向移动时,像钟摆似的把身体摆动起来。如做一个华尔兹右转的第二步,在第二步升起来的同时,发力腿把身体向横向用力送出,左面身体的线条拉起,在反身动作的作用下,优美的姿势就会展示出来。
上身转动主要有摇和摆的动作:
【摇】——指在身体下降向前滑动时,像摇椅一样,上身重心前倾,与前进腿部的膝盖成为垂直线,使男女相接触的上腹部和胸下部这个点,与两膝成为垂直三角线,即一点两线;发力腿像滑冰一样,把身体送出去,保持发力腿的延伸,拉出线条。 ....
【摆】——指在身体上升做斜向或横向移动时,像钟摆似的把身体摆动起来。如做一个华尔兹右转的第二步,在第二步升起来的同时,发力腿把身体向横向用力送出,左面身体的线条拉起,在反身动作的作用下,优美的姿势就会展示出来。
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